Veselības brīvdienas Orosei piekrastē, 5 dienas

Lieliska pieredze, pēc kuras sajutīsieties harmonijā ar savu ķermeni un prātu. Lai panāktu šo sajūtu, piedāvājam veselības kūri, kuras laikā Jums būs iespēja praktizēt ūdens sportu, jogu un meditāciju, tas viss komplektā ar veselīgu diētu.

Ūdens sports

Varēsiet apgūt un praktizēt sērfu, vindsērfu, airēšanos uz SUP dēļa, burāšanu, SUP tūres un SUP jogu. Katru dienu ir paredzēta viena vai divas ūdens sporta aktivitātes.

Joga & meditācija

Paula ir hatha jogas pasniedzēja. Viņas labā enerģija komplektā ar 40 gadu pieredzi jogas pasniedzējas amatā ļaus Jums pilnībā atslābināties, atbrīvot fizisko ķermeni no stresa un sasprindzinājuma un iegūt iekšēju mieru un izpratni.

Trekings

Jums būs iespēja apskatīt „Cala Luna” pludmalīti, „Bue Marino” alas vai seno Tiscali ciematu. Gids Simone Jums atbrauks pakaļ savā džipā, un Jūs dosiet atklāt Sardīnijas mežonīgo daļu.

Paraglaidings tandēmā

Šo adrenalīna pilno lēcienu varēsiet izbaudīt tandēmā ar Giancarlo. Atkarībā no laika apstākļiem izvēlēsimies labāko vietu lēcienam, un Jums būs iespēja pavērot Sardīniju no augšas!

Naktsmājas un ēdiens

Lauku saimniecība jeb Agriturismo atrodas Orosei, 2 km attālumā no jūras, vīna dārzu, olīvkoku un augļu koku vidū. Šeit tiek gatavots īpašs ēdiens no pašu vai tuvāko fermeru audzētiem produktiem. Ēdiens tiek gatavots ar mērķi attīrīt organismu no kaitīgajām vielām, tāpēc ēdiena gatavošanā tiek izmantoti daudz dārzeņi un augļi un bezglutēna milti.

Galamērķis: Itālija, Sardīnija

Ar Gidu

Ilgums: 5 dienas

Piemērotākais laiks ceļojumam: maijs - oktobris

Cena: no 530,00 eiro

Cenā ir iekļauts:
  • dzīvošana agriturismo (4 naktis)
  • ēdināšana – brokastis un vakariņas
  • 3 ūdens sporta nodarbības
  • 1 izbrauciens ar SUP dēli
  • joga un meditācija kā programmā

 

Cenā nav iekļauts:
  • nokļūšana Sardīnijā, Orosei
  • pusdienas
  • apdrošināšana
  • viss, kas nav norādīts sadaļā “cenā ir iekļauts”

*** Programma ir aptuvena un var mainīties atkarībā no dalībnieku skaita.

Maršruts

Diena 1
Uzzināt vairāk

Ierašanās, joga un vakariņas

Diena 2
Uzzināt vairāk

Ūdens sports un joga

Diena 3
Uzzināt vairāk

Ūdens sports

Diena 4
Uzzināt vairāk

Izbrauciens ar SUP dēli

Diena 5
Uzzināt vairāk

joga un brokastis

Kāpēc man patīk šis maršruts

"Kur vēl labāka atpūta ķermenim un prātam - kristāldzidra jūra, svaigs gaiss, klusums, daudz kustību, meditācija, veselīgs ēdiens..."
Inese Kalnina

Vēlaties uzzināt vairāk?

Ja vēlaties uzzināt vairāk par šo maršrutu, droši zvaniet vai rakstiet mums! Varat arī aizpildīt zemāk esošo formu, un mēs ar Jums sazināsimies, cik vien ātri tas būs iespējams.

Citas brīvdienu idejas